Karate Capoeira
Karate
Herzlich willkommen bei der Abteilung Karate/ Capoeira
Ob Ausgleichsport, allgemeine Fitness oder Selbstverteidigung, Karate eröffnet allen Altersgruppen und Interessenlagen ein breites sportliches Betätigungsfeld, ohne von den Trainingsteilnehmern besondere Vorkenntnisse zu verlangen.
Im Training und Wettkampf werden Fuß- und Fauststöße von Grund auf systematisch, z.T. auch mit Partner geübt, ohne diesen zu verletzten, da vor dem Auftreten die Schläge und Tritte abgestoppt werden. Voraussetzung dafür ist Selbstdisziplin, Verantwortungsbewusstsein gegenüber dem Partner und natürlich eine gute Körperbeherrschung, die im Kihon, der Grundschule, systematisch aufgebaut wird.
Aufgrund seiner vielseitigen Anforderungen an Körper und Geist ist Karate ideal als Ausgleich zu den Anforderungen des Alltags: Der Karateka trainiert Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Beweglichkeit. Das macht fit! Mit Entspannungstechniken, Atemübungen und Meditation steigert er seine Konzentrationsfähigkeit und schult die eigene Körperwahrnehmung.
Soundkarate
Diese Form des Karate ist besonders für Kinder ab 5 Jahren geeignet. Dieses Programm wurde dafür extra vom Deutschen Karateverband entwickelt.
Hier wird ein kindgerechtes Trainingsprogramm unter Einbringung von Parcourstraining, Rhythmusschulung, neuen Trainingsformen mit unterschiedlichen Materialien (z.B. Springseilen, Bällen usw.), und auch der Einsatz von Musik geboten. Der Karateanteil wird hierbei erst mit zunehmendem Alter gesteigert.
Durch dieses Training haben die Kinder die Möglichkeit, in kindgerechten Prüfungen die farbigen Gürtel zu erlangen. Diese werden dann auch im späteren Training des in unserem Verein angebotenen Karates anerkannt.
Razmavaran Hidora
Ab Februar 2008 wird eine neue Kampfkunst Razmavaran Hidora beim VfL Wolfsburg angeboten. Diese starke und sehr interessante asiatische Kampfsportart wurde im Iran entwickelt und hält nun auch in Deutschland Einzug. Razmavaran bedeutet "Krieger", Hidora steht für "die Kunst des Angriffs und der Verteidigung". Razmavaran Hidora ist eine Kampfsportart, die die komplette Bandbreite von Kampfsporttechniken in sich vereint: Distanz-, Nah- und Bodenkampf. Ziel ist, außerdem, die allgemeine Fitness, Konzentration und Koordination zu verbessern und zu erhalten.
Sensei Akbar Aflatoun, Inhaber des 4. Dan Razmavaran Hidora bietet Training für Kinder, Jugendliche und Erwachsene an.
Capoeira
Capoeira ist ein sehr dynamischer, afrobrasilianischer Kampfsport. Besondere Vorkenntnisse werden nicht verlangt, ein Einstieg in das Training ist jederzeit möglich.
Capoeira entstand vor ungefähr 350 Jahren in Brasilien. Den Sklaven, die größtenteils aus Afrika verschleppt wurden und die dort auf den Zuckerrohrfeldern arbeiten mussten, war es verboten Waffen zu tragen oder asiatische Kampfsportarten auszuüben.
Um sich aber dennoch wehren zu können, entwickelten sie eine Form des Kampfsports, der in einem Tanz versteckt ist. Sie übten sich in der damaligen Form des Capoeira in der Roda, einem Kreis aus Menschen, die eng um die Spielenden standen. Vor außen konnten die Sklavenherren nur eine Menschenmenge erkennen, die zu dem Takt der Berimbau klatschten und sangen. In der Roda selbst aber wurde Capoeira geübt. Wenn einer der Sklavenherren jedoch zu nahe an die Roda herantrat, um zu sehen was wirklich darin passierte, wurde ein anderer Takt gespielt und es wurde Samba getanzt.
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